A Patinação , seja ela artística, hockey ,patinação de velocidade ou até mesmo o curling pode e deve ser praticado por qualquer pessoa que possua as condições mínimas de saúde necessárias para tal esporte; e como saber se você tem ou não condições saudáveis para praticá-lo? 

É muito simples, basta procurar um médico de sua confiança e fazer um exame de resistência física e saber dele próprio se seu corpo está preparado para tal esporte. Todo e qualquer esporte necessita, ou melhor, exige que seu praticante tenha resistência física, boa saúde , boa alimentação, disciplina e orientação na prática do mesmo. 

Todo e qualquer tipo de esporte oferece seus riscos, por isso é fundamental que seja acompanhado sob os olhos de um profissional da área, neste caso um técnico. Os patinadores que levam o esporte a sério e o desenvolvem para jogos importantes como as Olimpíadas, teen uma equipe que o acompanha em tudo, são técnicos, médicos, terapeutas, psicólogos, nutricionistas, preparador físico, personal trainner e na patinação artística por exemplo estes atleta tem também coreógrafos, professores de balet, aulas de alongamento e flexibilidade; mas para você que talvez não ache necessário ir aos jogos Olímpicos , a dica da Ice Skating é procurar um médico esportivo e fazer a sua avaliação, recomendamos aqui no site alguns médicos que poderão lhe ajudar e caso queira consultar um de nossos médicos cadastrados, para mais CLIQUE AQUI. 
Ou se preferir, entre em contato conosco pelo e-mail INFO@ICESKATING.COM.BR